Relatietherapie Capelle aan den IJssel

Wanneer is het moment?

Wil je een relatie waarin je je écht gezien en gehoord voelt? Waarin je op elkaar kunt bouwen, moeilijke gesprekken durft te voeren zonder angst voor verwijten en liefde en verbinding moeiteloos stromen? Een relatie waarin jullie elkaar blijven verrassen, vertrouwen de basis is en jullie samen lachen, leren en groeien? Dat is mogelijk. Maar een sterke relatie ontstaat niet zomaar. Het vraagt om aandacht, openheid en soms begeleiding. Daarom kan relatietherapie nabij Capelle aan den IJssel niet alleen koppels die in crisis verkeren helpen, maar ook stellen die hun relatie willen verdiepen en versterken. Relatietherapie is zinvol wanneer:

Dezelfde ruzies en misverstanden steeds terugkeren
Er gevoelens zijn van afstand en emotionele verwijdering
Er problemen met vertrouwen zijn, bijvoorbeeld na een affaire
Er onzekerheid over de toekomst van de relatie is
Er verschillen in behoeften, communicatie of intimiteit zijn
Er problemen rondom hechting zijn, bijvoorbeeld verlatings- of bindingsangst
Grote veranderingen in het leven jullie relatie beïnvloeden

Communicatie is niet alleen praten, maar ook luisteren om te begrijpen

Hoe kan relatietherapie nabij Capelle aan den IJssel helpen?

In mijn praktijk werk ik met Emotionally Focused Therapy (EFT). Dit is een bewezen effectieve methode die helpt om de emotionele band tussen partners te versterken. Tijdens de relatietherapie nabij Capelle aan den IJssel creëren we samen een veilige omgeving waarin jullie open en eerlijk kunnen praten over wat er speelt binnen jullie relatie. Hierbij kijken we niet alleen naar de conflicten aan de oppervlakten, maar onderzoeken we ook wat eronder ligt, namelijk de diepere gevoelens en behoeften die vaak ongezien blijven. Zo kan EFT jullie helpen om patronen te doorbreken, oude pijn los te laten en weer vanuit veiligheid en vertrouwen met elkaar in verbinding te komen.

Neem contact met mij op

Wat EFT kan doen

Relatietherapie nabij Capelle aan den IJssel biedt jullie de kans om:

Meer inzicht te krijgen in elkaar en in de dynamiek van jullie relatie
Een diepere emotionele verbinding en meer intimiteit te krijgen
Betere communicatie en minder conflicten te hebben
Meer vertrouwen en veiligheid in de relatie te krijgen
Een stevigere basis voor de toekomst te creëren

We gingen weleens met tegenzin naar de afspraak met Irene Riemersma, maar vertrokken meestal opgewekt en met goede inzichten. Stapsgewijs heeft zij met haar scherpe, gerichte vragen laten voelen wat we mogelijk allang wisten, maar niet uitten. We herkenden de ingeslopen patronen die pijn doen en benoemden uit te bouwen positieve rituelen. Ik heb bewondering voor het luistervermogen en het scherpe geheugen van Irene. Hierdoor konden we laag op laag onderzoeken hoe en waar we het wegglijdende fundament in onze relatie zouden kunnen herstellen. De tijd zal leren of dat lukt. Aan Irene heeft het dan niet gelegen.
Man (nog altijd en lang getrouwd)
In 2017 volgde ik een coachingstraject bij Irene. Als ik Irene en haar werkwijze zou moeten typeren dan komen de volgende woorden / zinnen in me op: komt snel tot de kern, luistert, stelt goede vragen, is creatief in haar aanpak, inspireert, laat je over de juiste dingen nadenken, staat naast je en geeft soms net dat duwtje in de rug dat je nodig hebt om écht verder te komen. De naam Jubel Lifecoaching is haar op het lijf geschreven. Na iedere sessie ging ik met nieuwe positieve energie naar huis. Zelfs wanneer ik echt diep zat. Dat is zo waardevol en gun ik iedereen die tijdelijk vast loopt en daar weer uit wil komen.
Yvette
Sinds begin maart van dit jaar ben ik met Irene begonnen aan een traject en daarbij zitten we nu in de afrondende fase. Ik heb Irene als een zeer prettige, oprecht geïnteresseerde en een deskundige coach ervaren, die goed mijn hulpvragen naar boven wist te krijgen en mede door fijne oefeningen en tools mij meer inzichten over mezelf heeft gegeven waar ik heel veel aan heb gehad en nog steeds veel aan heb. Mijn ervaring met Irene was dus top!
Anne Postma
De coach sessies van Irene heb ik als zeer leerzaam en prettig ervaren. Zij heeft mij dingen in laten zien waar ik nu maar zeker ook in de toekomst wat aan heb. Ook heb ik handvatten meegekregen die ik in verschillende situaties toe kan passen. Ik vind Irene een fijn, positief en geïnteresseerd persoon.
Linda van den Bulk
Door jouw persoonlijke aanpak heb je mij steeds opnieuw uitgedaagd, een spiegel voorgehouden en mij eraan herinnerd dat ik elke dag kan kiezen….. En kijk waar ik nu sta!! Dank voor onze inspirerende gesprekken en steeds het duwtje in de goede richting!
Luna

Wanneer is individuele therapie nuttig?

Het kan ook ontzettend waardevol zijn om alleen te werken aan de aspecten van je relatie die spelen. Individuele therapie biedt de ruimte om stil te staan bij wat er in je leven speelt. Het helpt je inzicht te krijgen in jezelf, oude patronen te doorbreken en sterkere, gezondere relaties op te bouwen met zowel anderen als jezelf. Merk je dat je steeds tegen dezelfde patronen aanloopt in relaties, dat je worstelt met onzekerheid of dat je het moeilijk vindt om je emoties te delen? Dan is individuele therapie misschien iets voor jou.

Herstel en versterk jullie relatie

Of jullie nu worstelen met grote uitdagingen of simpelweg meer verdieping zoeken, relatietherapie nabij Capelle aan den IJssel biedt jullie de kans om elkaar weer terug te vinden en jullie relatie te versterken. Willen jullie samen starten met relatietherapie? Of wil je aan jezelf werken met individuele therapie? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Bel naar 06-41 24 71 04, stuur een e-mail naar irene@jubelrelatiecoaching.nl of vul het contactformulier in.