Relatietherapie Utrecht

Wanneer?

Een sterke relatie ontstaat niet vanzelf. Het vraagt om aandacht, openheid en soms om begeleiding. Relatietherapie is er niet alleen voor koppels die in crisis verkeren, maar ook voor stellen die hun relatie willen verdiepen en versterken. Zo kan relatietherapie nabij Utrecht helpen bij:

Steeds terugkerende ruzies en misverstanden
Gevoelens van afstand en emotionele verwijdering
Problemen met vertrouwen, bijvoorbeeld na een affaire
Onzekerheid over de toekomst van de relatie
Verschillen in behoeften, communicatie of intimiteit
Problemen rondom hechting, bijvoorbeeld verlatings- of bindingsangst
Grote veranderingen in het leven die impact hebben op jullie relatie

Communicatie is niet alleen praten, maar ook luisteren om te begrijpen

Hoe?

Tijdens de relatietherapie nabij Utrecht creëren we samen een veilige ruimte om open en eerlijk te praten over wat er speelt binnen jullie relatie. We werken met Emotionally Focused Therapy (EFT), een bewezen effectieve methode die helpt om de emotionele verbinding te herstellen. In plaats van te blijven hangen in verwijten of oppervlakkige oplossingen, kijken we dieper. Welke patronen spelen er in jullie relatie? Wat hebben jullie écht van elkaar nodig? Stel je een relatie voor waarin je je gezien en gehoord voelt. Waarin je op elkaar kunt bouwen, moeilijke gesprekken durft te voeren zonder angst voor verwijten en waarbij liefde en verbinding moeiteloos stromen. Een relatie waarin jullie elkaar blijven verrassen, waarin vertrouwen de basis is en je samen lacht, leert en groeit. Met EFT help ik jullie om patronen te doorbreken, oude pijn los te laten en weer vanuit veiligheid en vertrouwen met elkaar in verbinding te komen.

Neem contact met mij op

Wat levert het op?

EFT biedt jullie de kans om:

Meer inzicht te krijgen in elkaar en in de dynamiek van jullie relatie
Een diepere emotionele verbinding en meer intimiteit te krijgen
Betere communicatie en minder conflicten te hebben
Meer vertrouwen en veiligheid in de relatie te krijgen
Een stevigere basis voor de toekomst te creëren

We gingen weleens met tegenzin naar de afspraak met Irene Riemersma, maar vertrokken meestal opgewekt en met goede inzichten. Stapsgewijs heeft zij met haar scherpe, gerichte vragen laten voelen wat we mogelijk allang wisten, maar niet uitten. We herkenden de ingeslopen patronen die pijn doen en benoemden uit te bouwen positieve rituelen. Ik heb bewondering voor het luistervermogen en het scherpe geheugen van Irene. Hierdoor konden we laag op laag onderzoeken hoe en waar we het wegglijdende fundament in onze relatie zouden kunnen herstellen. De tijd zal leren of dat lukt. Aan Irene heeft het dan niet gelegen.
Man (nog altijd en lang getrouwd)
In 2017 volgde ik een coachingstraject bij Irene. Als ik Irene en haar werkwijze zou moeten typeren dan komen de volgende woorden / zinnen in me op: komt snel tot de kern, luistert, stelt goede vragen, is creatief in haar aanpak, inspireert, laat je over de juiste dingen nadenken, staat naast je en geeft soms net dat duwtje in de rug dat je nodig hebt om écht verder te komen. De naam Jubel Lifecoaching is haar op het lijf geschreven. Na iedere sessie ging ik met nieuwe positieve energie naar huis. Zelfs wanneer ik echt diep zat. Dat is zo waardevol en gun ik iedereen die tijdelijk vast loopt en daar weer uit wil komen.
Yvette
Sinds begin maart van dit jaar ben ik met Irene begonnen aan een traject en daarbij zitten we nu in de afrondende fase. Ik heb Irene als een zeer prettige, oprecht geïnteresseerde en een deskundige coach ervaren, die goed mijn hulpvragen naar boven wist te krijgen en mede door fijne oefeningen en tools mij meer inzichten over mezelf heeft gegeven waar ik heel veel aan heb gehad en nog steeds veel aan heb. Mijn ervaring met Irene was dus top!
Anne Postma
De coach sessies van Irene heb ik als zeer leerzaam en prettig ervaren. Zij heeft mij dingen in laten zien waar ik nu maar zeker ook in de toekomst wat aan heb. Ook heb ik handvatten meegekregen die ik in verschillende situaties toe kan passen. Ik vind Irene een fijn, positief en geïnteresseerd persoon.
Linda van den Bulk
Door jouw persoonlijke aanpak heb je mij steeds opnieuw uitgedaagd, een spiegel voorgehouden en mij eraan herinnerd dat ik elke dag kan kiezen….. En kijk waar ik nu sta!! Dank voor onze inspirerende gesprekken en steeds het duwtje in de goede richting!
Luna

Individuele relatietherapie nabij Utrecht

Loop je steeds tegen dezelfde patronen aan in relaties, worstel je met onzekerheid of vind je het moeilijk om je emoties te delen? Bij Jubel Relatiecoaching is individuele relatietherapie nabij Utrecht ook mogelijk. Dit helpt je om inzicht te krijgen in jezelf, oude patronen te doorbreken en sterkere, gezondere relaties op te bouwen met anderen en met jezelf.

Samen werken aan een liefdevolle relatie

Of jullie nu worstelen met grote uitdagingen of simpelweg meer verdieping zoeken, relatietherapie nabij Utrecht helpt om elkaar opnieuw te vinden en jullie relatie te versterken. Willen jullie ontdekken wat EFT voor jullie kan betekenen? Of wil je starten met individuele relatietherapie? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Bel naar 06-41 24 71 04, stuur een e-mail naar irene@jubelrelatiecoaching.nl of vul het contactformulier in.