EFT relatietherapie - Jubel Relatiecoaching

EFT (relatie)therapie voor stellen die vastlopen in hun relatie

Voelen jullie je niet meer echt gehoord of begrepen door elkaar? Hebben gesprekken vaker de vorm van een ruzie dan van een goed gesprek? Bij Jubel Relatiecoaching kunnen jullie terecht voor EFT (relatie)therapie, een bewezen effectieve methode die helpt om de emotionele verbinding te herstellen en versterken. Hierbij kijken we niet alleen naar conflicten aan de oppervlakte, maar onderzoeken we ook wat eronder ligt. Welke patronen spelen er in jullie relatie? Wat hebben jullie écht van elkaar nodig? Met EFT (relatie)therapie leer ik jullie om patronen te doorbreken, oude pijn los te laten en weer vanuit veiligheid en vertrouwen met elkaar in verbinding te komen.

Communicatie is niet alleen praten, maar ook luisteren om te begrijpen

De kracht van Emotionally Focused Therapy

EFT staat voor Emotionally Focused Therapy. Hierbij focussen we ons op de diepere gevoelens en behoeften die vaak ongezien blijven. Zo ontdekken we welke onderliggende emoties en patronen voor afstand zorgen. Jullie leren elkaars behoeften beter te begrijpen, waardoor er ruimte ontstaat voor groei en herstel. Waar eerst sprake was van onbegrip of verwijten, wordt plaatsgemaakt voor kwetsbaarheid en verbondenheid. Hierdoor ontstaat er een relatie waarin jullie je gezien en gehoord voelen, waarin jullie op elkaar kunnen bouwen, moeilijke gesprekken durven te voeren zonder angst voor elkaars reactie en waarin de liefde moeiteloos stroomt.

Neem contact met mij op

Wanneer kan EFT (relatie)therapie zinvol zijn?

Een sterke relatie bouw je samen op, met aandacht, eerlijkheid en vertrouwen. Soms is het fijn om daar deskundige begeleiding bij te krijgen. EFT (relatie)therapie helpt niet alleen bij conflicten, maar ook als jullie de relatie juist verder willen versterken. Zo kan deze vorm van relatietherapie ondersteuning bieden bij:

Steeds terugkerende ruzies en misverstanden
Gevoelens van afstand en emotionele verwijdering
Problemen met vertrouwen, bijvoorbeeld na een affaire
Onzekerheid over de toekomst van de relatie
Verschillen in behoeften, communicatie of intimiteit
Problemen rondom hechting, bijvoorbeeld verlatings- of bindingsangst
Grote veranderingen in het leven die impact hebben op jullie relatie

We gingen weleens met tegenzin naar de afspraak met Irene Riemersma, maar vertrokken meestal opgewekt en met goede inzichten. Stapsgewijs heeft zij met haar scherpe, gerichte vragen laten voelen wat we mogelijk allang wisten, maar niet uitten. We herkenden de ingeslopen patronen die pijn doen en benoemden uit te bouwen positieve rituelen. Ik heb bewondering voor het luistervermogen en het scherpe geheugen van Irene. Hierdoor konden we laag op laag onderzoeken hoe en waar we het wegglijdende fundament in onze relatie zouden kunnen herstellen. De tijd zal leren of dat lukt. Aan Irene heeft het dan niet gelegen.
Man (nog altijd en lang getrouwd)
In 2017 volgde ik een coachingstraject bij Irene. Als ik Irene en haar werkwijze zou moeten typeren dan komen de volgende woorden / zinnen in me op: komt snel tot de kern, luistert, stelt goede vragen, is creatief in haar aanpak, inspireert, laat je over de juiste dingen nadenken, staat naast je en geeft soms net dat duwtje in de rug dat je nodig hebt om écht verder te komen. De naam Jubel Lifecoaching is haar op het lijf geschreven. Na iedere sessie ging ik met nieuwe positieve energie naar huis. Zelfs wanneer ik echt diep zat. Dat is zo waardevol en gun ik iedereen die tijdelijk vast loopt en daar weer uit wil komen.
Yvette
Sinds begin maart van dit jaar ben ik met Irene begonnen aan een traject en daarbij zitten we nu in de afrondende fase. Ik heb Irene als een zeer prettige, oprecht geïnteresseerde en een deskundige coach ervaren, die goed mijn hulpvragen naar boven wist te krijgen en mede door fijne oefeningen en tools mij meer inzichten over mezelf heeft gegeven waar ik heel veel aan heb gehad en nog steeds veel aan heb. Mijn ervaring met Irene was dus top!
Anne Postma
De coach sessies van Irene heb ik als zeer leerzaam en prettig ervaren. Zij heeft mij dingen in laten zien waar ik nu maar zeker ook in de toekomst wat aan heb. Ook heb ik handvatten meegekregen die ik in verschillende situaties toe kan passen. Ik vind Irene een fijn, positief en geïnteresseerd persoon.
Linda van den Bulk
Door jouw persoonlijke aanpak heb je mij steeds opnieuw uitgedaagd, een spiegel voorgehouden en mij eraan herinnerd dat ik elke dag kan kiezen….. En kijk waar ik nu sta!! Dank voor onze inspirerende gesprekken en steeds het duwtje in de goede richting!
Luna

Wat kan EFT (relatie)therapie jullie brengen?

Het resultaat van EFT (relatie)therapie is:

Meer openheid en begrip voor elkaar
Diepere emotionele verbinding
Sterkere communicatie zonder verwijten
Herstel van vertrouwen en intimiteit
Handvatten om samen verder te groeien

Neem contact met mij op

Wil je werken aan jezelf?

Soms begint verandering bij jezelf. Wanneer je merkt dat je steeds tegen dezelfde patronen aanloopt in relaties, met onzekerheid worstelt of het moeilijk vindt om emoties te delen, kun je kiezen voor individuele EFT therapie. Hierdoor krijg je inzicht in jezelf, zodat je oude patronen kunt doorbreken en sterkere, gezondere relaties kunt opbouwen.

Zet vandaag de eerste stap

Vinden jullie dat het tijd is om te veranderen? Neem dan contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Bel naar 06-41 24 71 04, stuur een e-mail naar irene@jubelrelatiecoaching.nl of vul het contactformulier in en ontdek wat EFT (relatie)therapie) voor jullie relatie kan betekenen.